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雪が舞う中

2016.02.18 | Category: 小原

本日のお昼休みはお昼寝ではなく
接骨院近くの広場で身体を動かしに!
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身体を動かすことは好きなので
楽しく運動できましたが、運動不足のせいか
動きが悪く身体のいたるところから悲鳴が……
寒いときは身体を動かす機会が少なくなり
筋肉や身体の動きがかたくなっているので
急に動く内容があると傷めてしまう原因になります!
日頃からストレッチなど、適度に身体を動かしていれば
ケガの予防になります♪
さくら接骨院にはストレッチのスペシャリストがいるので
色々なストレッチのやり方など
分からないことがあれば気軽にお聞き下さい!

施術の流れ

1. カウンセリング表の記入

2. 検査

検査にはゆがみ測定、スパイラル測定といった体のバランスをしっかり検査することを心掛けております。

3. 施術

4. 今後の日常活指導・ストレッチ指導

5. お会計

当院へのアクセス情報

さくら接骨院

所在地〒395-1100 長野県下伊那郡喬木村1290-5
駐車場150台
予約電話にてご予約をお願いします
電話番号0265-33-3737
休診日土曜午後・日曜・祝日
院長原 利夫

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